皮肤干燥是一种很常见的皮肤问题，尤其是在冬季，皮肤干燥会变得更糟糕（即“冬季痒”）。它可以发生在各年龄段人身上，无论你有或没有皮肤问题。
在冬天，干性皮肤的外观，细纹会更加明显，皮肤摸起来比较粗糙，并出现沉闷和片状，更甚者会出现渔网般的裂痕，就像瓷器破裂出现的骨折线。干性皮肤最常见的症状发生于手臂和腿部，但也可能影响到身体的躯干，皮肤科医生经常叫干性皮肤干燥症“或”皮脂缺乏症“。
皮肤干燥都会产生瘙痒，严重者可干扰睡眠等日常活动。反复摩擦，搔抓容易出现增厚，粗糙的皮肤（苔藓），如果皮肤过于干燥，会产生裂痕，尤其是在有创伤的手和脚上，皮肤干燥，我们在搔痒时，除了使干燥和鳞片状的皮肤变成红色（发炎），还可能会导致皮肤炎，更甚者会出现圆形，鳞片状，发痒，红斑等症状。如果由于干燥出现黄色痂皮或脓，这时候得用特定抗生素治疗下了。
皮肤干燥的原因是什么？
如果健康的皮肤被描绘成一个多层的蛋糕，那么它由一张一张单一透明的塑料食品保鲜膜覆盖以保持新鲜。这些保护膜防止水分从它底层的蛋糕蒸发。以保证蛋糕中水分含量，保证蛋糕新鲜度。在皮肤的最外层，就像蛋糕最外层的塑料食品包装膜被称为角质层。是混合物中的天然油（脂质），由底层皮肤细胞死亡组成。它是我们天然的护肤油，保持我们身体内的水分逃逸到空气中并且也防止刺激性物质和病菌进入人体。而且在角质层中保持着一定量的水，这些水分有助于保持皮肤柔软，柔韧和光滑。
当我们的皮肤干燥时，角质层的水分会过多流失，这会加速皮肤油脂的老化并且由于角质层水分蒸发，角质层体积会缩小，从而产生裂缝，暴露出皮肤下层的细胞，这时候外界细菌与病毒很容易进入到体内。
在冬天如何避免皮肤干燥
在冬天当我们皮肤干燥时，我们通常会买一些保湿或软膏,涂抹在皮肤上，一般我们都会涂抹在脸上与手臂上，这只能改善我们脸部与手臂症状，然而我们整个身体皮肤不会得到任何改善。
其实我们皮肤干燥根本原因是我们所在空间湿度低，在冬天由于温度低，单位立方米空气能含有的水分量变少，而这个浓度低于我们皮肤角质层所含水分量，这样就会导致皮肤角质层水分增发，所以在冬天只要保证我们周围环境有足够的湿度，我们就会度过一个湿润，舒服的冬季。
因此在冬季避免避免皮肤干燥，保持皮肤湿润的最好方法是使用加湿器，能够增加空气湿度，以改善空调房或者冬天干燥的室内环境。湿润的空气不仅使您肌肤滋润，还能促进面部细胞血液循环和新陈代谢，从而舒缓神经紧张、消除疲劳。因为在适宜湿度范围内，人体生理、思维皆处于良好状态，工作、休息都有较好效果，而且健康的湿度既可抑制病菌的滋生和传播，还可提高免疫力。
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