温泉养生成为现代养生的新潮流，但温泉养生也要顺应季节变化的规律才能达到温泉养生的最大功效。中国古人对养生的研究可谓深刻，我国古代著作《素问•四气调神大论》就提出了四时养生之法，即“春生”、“夏长”、“秋收”、“冬藏”的“春夏养阳、秋冬养阴”的具体方法。借助四季和人体的阴阳变化配合人体养生，保持机体阴阳平衡，取得人与自然的整体统一。

      发展到现代，众多的温泉度假村不断兴起，将养生与休闲相结合，打造出了很多优质的温泉度假疗养场所。北京金隅八达岭温泉度假村经过苦心经营，使其温泉产品的形式和功能多样化，完美的切合了四季养生的不同需求。那究竟该怎样配合四季进行温泉养生呢？
      春日洗浴，升阳固脱
      春季为生发之季，春回大地，万物复苏，但由于其温寒不定，细菌多发意致疾病，因此春季重在调养。金隅八达岭温泉度假村根据温泉养生的经验提醒客户，在进行温泉调养的同时要结合平时的“食补”，效果会更佳。
      夏日浴泉，暑温可祛
      夏季阳气太盛，人体代谢旺盛，若不及时排除就会造成毒素堆积，此时泡一个中药温泉浴，不但能杀菌，还能调节人体机能，具有很好的保健效果。
      秋日泡泉，肺润肠蠕
      秋季时节阳气渐收，阴气渐长，容易诱发人体的多种慢性疾病，此时泡泡温泉能够温和滋润，护阳养心，强健体魄。
      冬日洗池，丹田温灼
      冬季是潜伏守藏的季节，人们的活动量逐渐减少，就容易造成血脉凝滞、经络不畅。冬季泡温泉可以舒经活络，加强血液循环，进而达到排毒养颜的功效。
      八达岭温泉度假村网址：http://www.bhsr.com/ 咨询热线：69180005  69186869  69148833  传真：69142277 市场部电话：85271493