宝宝视觉的发育受到很多因素的影响，深圳东方爱婴老师提示有些因素会促进宝宝视觉的发育，而有些生活习惯看起来很“小”，但可能会给宝宝的视觉发育带来负面效应，爸爸妈妈切莫大意。
营养
均衡的营养能帮助宝宝维护正常的视力。补充胡萝卜素有助于宝宝暗适应能力的增强，而过多摄入甜食或精细视频容易影响视觉发育。
运动
运动可以促进宝宝视觉的发育，特别是立体视觉。深圳东方爱婴老师提示爸爸妈妈一定要鼓励宝宝运动和尝试性的独立行动，宝宝的视觉特别是深度知觉是与运动息息相关的。需要注意的是，在鼓励和陪同宝宝的同时，不能过于冒进，避免造成视觉伤害。此外，可以多带宝宝出去玩儿，接受新鲜的刺激，但不能让他突然进入太亮或者太暗的地方，宝宝对明和暗的适应要逐渐培养。
丰富的视觉刺激
在宝宝视觉发育关键期，丰富的视觉刺激能帮助宝宝在外界刺激和大脑中枢之间建立密切联系，深圳东方爱婴老师提示促进视觉中枢的发育和视觉功能的实现。
适当的视觉刺激
深圳东方爱婴老师提示宝宝每个月龄阶段的视觉发展有独立的特点，所以家长在购置玩具和布置生活环境时，一定要注意与宝宝现阶段视觉特点相适宜。
避免固定的喂奶姿势或固定的悬挂玩具
长期保持一个喂奶姿势容易造成宝宝斜视，悬挂玩具如果长期挂在宝宝的某个侧方也会造成斜视。深圳东方爱婴老师提示经常变换视觉刺激的方位，或者经常移动宝宝的小床，让宝宝有“左顾右盼”的机会，避免斜视的发生。
光线不要太强
过强的阳光或者灯光都会使宝宝眼睛本身的视觉感受性降低，长期下去，视觉感受性下降，过于依赖强光，会失去对弱光的适应性。
不能遮挡眼睛
在宝宝视觉发育关键期，遮挡眼睛会使视觉器官和视觉中枢得不到应有的刺激，用进废退，会使视觉功能自然丧失。
不要开灯睡觉
在灯光下睡眠的宝宝，更容易患近视。
避免家庭噪音
深圳东方爱婴老师提示长期在嘈杂的环境中生活，宝宝眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间会延长。
防止不良行为模仿
深圳东方爱婴老师提示爸爸妈妈躺着看书、夜猫子作息、看电视特别近等视觉习惯，容易被宝宝潜移默化地模仿，对宝宝视力发育带来负面影响。
避免刺激过度
深圳东方爱婴老师提示年纪幼小的宝宝，由于中枢神经系统不成熟，感知系统尚未完全发育，刺激过多超出容量反而会给宝宝造成压力。爸爸妈妈在为宝宝选择玩具、布置环境时要注意明暗对比和色彩对比，大小、形状、动静对比都要适宜。
当宝宝感觉刺激过度时，会通过声音、面部表情和身体动作发出一些信号。当宝宝无休止地哭闹或者烦躁时，深圳东方爱婴老师提示爸爸妈妈一定要停下正在进行的刺激活动，帮宝宝做按摩，让宝宝躺在妈妈的腿上和膝盖上，慢慢来回摇晃，让宝宝松弛下来。
营养
均衡的营养能帮助宝宝维护正常的视力。补充胡萝卜素有助于宝宝暗适应能力的增强，而过多摄入甜食或精细视频容易影响视觉发育。
运动
运动可以促进宝宝视觉的发育，特别是立体视觉。深圳东方爱婴老师提示爸爸妈妈一定要鼓励宝宝运动和尝试性的独立行动，宝宝的视觉特别是深度知觉是与运动息息相关的。需要注意的是，在鼓励和陪同宝宝的同时，不能过于冒进，避免造成视觉伤害。此外，可以多带宝宝出去玩儿，接受新鲜的刺激，但不能让他突然进入太亮或者太暗的地方，宝宝对明和暗的适应要逐渐培养。
丰富的视觉刺激
在宝宝视觉发育关键期，丰富的视觉刺激能帮助宝宝在外界刺激和大脑中枢之间建立密切联系，深圳东方爱婴老师提示促进视觉中枢的发育和视觉功能的实现。
适当的视觉刺激
深圳东方爱婴老师提示宝宝每个月龄阶段的视觉发展有独立的特点，所以家长在购置玩具和布置生活环境时，一定要注意与宝宝现阶段视觉特点相适宜。
避免固定的喂奶姿势或固定的悬挂玩具
长期保持一个喂奶姿势容易造成宝宝斜视，悬挂玩具如果长期挂在宝宝的某个侧方也会造成斜视。深圳东方爱婴老师提示经常变换视觉刺激的方位，或者经常移动宝宝的小床，让宝宝有“左顾右盼”的机会，避免斜视的发生。
光线不要太强
过强的阳光或者灯光都会使宝宝眼睛本身的视觉感受性降低，长期下去，视觉感受性下降，过于依赖强光，会失去对弱光的适应性。
不能遮挡眼睛
在宝宝视觉发育关键期，遮挡眼睛会使视觉器官和视觉中枢得不到应有的刺激，用进废退，会使视觉功能自然丧失。
不要开灯睡觉
在灯光下睡眠的宝宝，更容易患近视。
避免家庭噪音
深圳东方爱婴老师提示长期在嘈杂的环境中生活，宝宝眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间会延长。
防止不良行为模仿
深圳东方爱婴老师提示爸爸妈妈躺着看书、夜猫子作息、看电视特别近等视觉习惯，容易被宝宝潜移默化地模仿，对宝宝视力发育带来负面影响。
避免刺激过度
深圳东方爱婴老师提示年纪幼小的宝宝，由于中枢神经系统不成熟，感知系统尚未完全发育，刺激过多超出容量反而会给宝宝造成压力。爸爸妈妈在为宝宝选择玩具、布置环境时要注意明暗对比和色彩对比，大小、形状、动静对比都要适宜。
当宝宝感觉刺激过度时，会通过声音、面部表情和身体动作发出一些信号。当宝宝无休止地哭闹或者烦躁时，深圳东方爱婴老师提示爸爸妈妈一定要停下正在进行的刺激活动，帮宝宝做按摩，让宝宝躺在妈妈的腿上和膝盖上，慢慢来回摇晃，让宝宝松弛下来。